Меню
Close
Свяжитесь со мной 
WhatsApp
VK
Mail
Phone

Полезные упражнения и техники

Упражнения и техники основанные на психических, психофизиологических механизмах которые помогут вам снизить уровень стресса, улучшить концентрацию внимания, сознательно управлять своим психоэмоциональным состоянием, и многое другое
Цветотерапия
Что такое цветотерапия, как именно она применяется в психологии, медицине и других областях жизнедеятельности человека

Развивающая кинезиологическая программа
Познакомиться с кинезиологическими упражнениями, способствующими развитию межполушарной специализации

Музыкотерапия
Познакомиться с кинезиологическими упражнениями, способствующими развитию межполушарной специализации

Техники саморегуляции
Саморегуляция — это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя. Приемы саморегуляции можно применять в любых ситуациях.



Беспокойство: как его преодолеть
Простые способы работы с беспокойством, а также о том как создать настроение которое принесет вам спокойствие и счастье.

Made on
Tilda